трябва да се ходи в планината на свеж въздух , а тези които няма планина , какво да правят ?Има и друго - когато човек се занимава всеки ден с едно и също нещо, колкото и приятно, любимо и печеливщо да му е, то
идва момент когато той започва постепенно да се отегчава. Всичко писва! Затова е хубаво да се редуват и смесват нещата, да се правят почивки.
Това действа релаксиращо и освежаващо.